背部疼痛和不適通常不僅僅是暫時的困擾。對許多人來說,這是一個持續存在的問題,限制了工作和日常生活的活動能力。導致背部不適和疼痛的常見罪魁禍首包括腰椎間盤突出和椎間盤退行性疾病(DDD)。
出現腰痛的成因:
自然老化:隨著年齡增長,脊椎間盤會失去彈性、彈性和吸震能力。
流質流失:脊椎間盤可能會流失液體,變得更薄,降低其緩衝能力。
微裂縫:日常活動和輕微受傷可能導致脊椎間盤外層出現小裂縫,釋放出其類似果凍狀的物質。
腰椎間盤突出:潛在原因包括:
老化:隨著年齡增長,磨損會使脊椎間盤易於突出。
肌肉疲勞:使用背部而非腿部舉重可能存在風險。
受傷:對脊椎直接撞擊或受傷可能引發突出。
坐姿不正確: 長期對電腦時肩膀向前彎,引致脊椎受壓
常見症狀:
疼痛:通常出現在下背部,但可能擴展至臀部和腿部。
麻木或刺痛:常見於腿部或腳部。
無力:受損神經影響的肌肉可能會變弱。
活動受限:僵硬或運動受限可能會出現。
注意:患有椎間盤退行性疾病或椎間盤突出,有可能沒有出現以上症狀!

脊椎問題,如椎間盤突出或椎間盤退行性疾病(DDD),常常會導致疼痛、不適和活動受限。在緩解這些症狀並促進康復方面,一種被推薦的非侵入性(非手術)解決方案是使用腰部支撐帶。
穩定性:椎間盤突出或退化的椎間盤可能導致脊椎不穩定。腰封提供一個外部支撐結構,穩定受影響的脊椎節段。這限制了過度或異常運動,使該區域得以康復並預防進一步受傷。
減少微運動:對於患有DDD或椎間盤突出的人來說,即使是最微小的運動(稱為微運動)也可能加重疼痛。支撐帶限制了在脊椎受傷或惡化的部位的這些微小運動,往往可以立即緩解疼痛。
壓力重分配:腰封旨在均勻分佈壓力在腰部區域。這減少了對受影響的椎間盤的直接壓力,有助於緩解疼痛和不適。
姿勢支撐:對於患有DDD或椎間盤突出的人來說,保持正確的姿勢可能具有挑戰性。腰封通過支撐脊柱的自然曲度來幫助維持直立姿勢。這確保受損椎間盤不承受額外的壓力。
康復輔助:通過限制運動並提供穩定性,腰部支撐帶營造了一個有利於康復的環境。當脊椎穩定時,對神經的刺激減少,身體可以集中精力修復受損或磨損的組織。
疼痛管理:疼痛緩解是佩戴腰封的直接好處。通過固定受影響區域、減輕壓力和支持姿勢,腰封可以有效減輕或管理疼痛,使個人能夠在減少不適的情況下繼續日常活動。
佩戴腰封時應當遵循建議。
佩戴腰封的建議是成功的一個最重要因素,對部份人而高,佩戴腰封或會有對日常工作有些影響,如擾日常活動。例如腰封過於笨重或過於局促令人感到不舒服。
將腰封帶視為正面輔助工具。一項研究發現,當腰封帶被認為可能有益並對其效果保持積極態度時,腰封提供的效果更為有效。

Bracoo BP61 仿生骨腰封,大覆包裹L1-L5 位置,適用於腰背痛、腰椎間盤突出人士。
物料透氣充孔設計,大大減輕焗促感覺。
其人體工學的設計有效貼合身體,在對應不同工作及運動時,都不會影響活動空間,完成適應生活所需。

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